Aktuelles rund um die Pension Adler

Lust auf Langlaufen?

von Claudia Adler

25.01.2013 - Das Gleiten in der Loipe macht Spaß und bringt jede Menge Kondition.

"Es gibt kaum eine andere Sportart, die den ganzen Körper so fördert", sagt Uwe Spörl vom Deutschen Skilehrerverband (DSLV) in Wolfratshausen. Beim Langlaufen seien 95 Prozent der Muskeln in Bewegung. "Der ganze Körper muss mitmachen." Gleichzeitig seien die für diese Wintersportdisziplin erforderlichen Bewegungen "sehr angenehm und ausgewogen", erläutert der staatlich geprüfte Skilanglauflehrer. Laut Hubert Hörterer, leitender Mannschaftsarzt des Deutschen Skiverbands (DSV) in Planegg, ist Langlauf daher schonender als Joggen.

Erleben Sie den Winter auf dem Balkon des Vogtlandes und freuen Sie sich über tolle Pisten, moderne Liftanlagen und ein ausgedehntes Loipennetz!

Mehr Infos unter www.skiwelt-schoeneck.de